Tabla de Inversión Adiós Dolores de Espalda y Lumbares Sport Fitness

TABLA DE INVERSIÓN Se trata de una máquina que nos permite colocarnos en una posición cercana a la vertical pero invertido, es decir, boca abajo. Al invertir nuestro cuerpo cabeza abajo, favorece la circulación sanguínea logrando así infinidad de beneficios. Mejora y previene la lumbalgia y las hernias discales. Mejora el stress. Reducen determinados tipos de migrañas y dolores de cabeza. Mejora también la circulación linfática. Mejora la postura corporal. Aumenta la flexibilidad. Reduce los dolores de espalda, mejora la circulación y la oxigenación de la sangre. Facilita la irrigación de los tejidos, y previene varices. Favorece la irrigación del cerebro. La Tabla de Inversión nos ayuda a prevenir problemas de espalda, re alineando nuestra columna y dotándonos así de una espalda sana y libre de tensiones.