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La Moringa tiene propiedades benéficas para el cuerpo humano, considerada como un súper alimento debido a la cantidad de vitaminas, minerales, ácidos grasos y proteínas, el cual posee además de una cantidad excepcional de antioxidantes que le confieren cualidades sobresalientes en la nutrición.
Las diferentes partes de esta planta contienen un perfil de minerales importantes, y son una buena fuente de proteínas, vitaminas, betacaroteno, aminoácidos y diversos fenólicos. La planta de Moringa proporciona una combinación rica de zeatina, quercetina, beta-sitosterol, ácido cafeoilquinico y kaempferol.
BENEFICIOS:
PROPIEDADES ANTIOXIDANTES:
La moringa es una rica fuente de sustancias antioxidantes, las cuales ayudan en la prevención de formaciones malignas y mejoran la salud cardiovascular, ya que reducen el efecto de los radicales libres, responsables del envejecimiento, y el deterioro general del organismo. Se ha encontrado en numerosos estudios que reduce el daño oxidativo.
ACTIVIDAD ANTIBIÓTICA:
Científicos identificaron una sustancia que llamaron pterigospermina un compuesto que se disociaba fácilmente en 2 moléculas de isotiocianato bencílico, teniendo un efecto antimicrobiano, se destacan por haber demostrado la actividad de estas sustancias contra una gama muy amplia de bacterias y hasta de hongos.
PREVENCIÓN NEOPLÁSICA:
Se investigó que la inhibición de la proliferación de c é l u l a s cancerosas se debe principalmente a la presencia de eugenol, un compuesto fenólico natural que se dirige a E2F1 / survivina en c é l u l a s cancerosas, D-allose, isopropil isothiocynate, etc.
ACTIVIDADES ANTIHIPERTENSIVAS, DIURÉTICAS Y REDUCTORAS DEL COLESTEROL:
Se han aislado nitrilo, glucósidos de aceite de mostaza y glucósidos de tiocarbamato a partir de hojas de Moringa, que se encontraron responsables del efecto reductor de la presión sanguínea. El metilhidroxibenzoato y el β-sitosterol, investigados en las vainas de M. oleifera, también han mostrado actividad hipotensora prometedora. La fruta de moringa reduce el colesterol sérico, los fosfolípidos, los triglicéridos, la lipoproteína de baja densidad (LDL), el colesterol de lipoproteínas de muy baja densidad (VLDL) a la relación de fosfolípidos, el índice lipídico aterogénico y el perfil lipídico de hígado, corazón y aorta, y aumentó la excreción de colesterol fecal.
ACTIVIDADES ANTIESPASMÓDICAS, ANTIULCEROSAS Y HEPATOPROTECTORAS:
Se ha informado que las raíces de M. oleifera poseen actividad antiespasmódica atribuido a la presencia de 4- [α- (L-ramnosiloxi) bencil] – o-metil tiocarbamato (trans), que forma la base de su uso tradicional en problemas gastrointestinales. La fracción de metanol del extracto de hoja de M. oleífera mostró efectos antiulcerogénicos y hepatoprotectores en ratas. Se encontró que tiene un efecto hepatoprotector significativo de la quercetina, un conocido flavonoide con hepatoprotector actividad.
COMBATE LA ANEMIA:
Según Yang y Tsou, Moringa oleifera es una planta nutritiva utilizada por la población rural en Senegal y otros países de África; se sabe que contiene grandes cantidades de hierro y proteínas, podría ser útil para combatir las carencias de hierro y la desnutrición proteico-energética. Sin embargo, hay una falta de datos sobre la biodisponibilidad de hierro en Moringa oleifera pero se ha visto que ésta aumenta si la planta es tratada térmicamente antes de su uso, además de tener vitamina C, la cual facilita la absorción de hierro.
Uso recomendado: Se recomienda consumir 5g al día, acompañando jugos o batidos.
Advertencia: es responsabilidad de quien lo recomienda y quien lo consume, es aconsejable contar con la opinión de un médico o en su defecto consultar con un especialista en el ámbito para saber si es conveniente continuar con el consumo de la sustancia. Los suplementos alimenticios no son medicamentos, no intentan curar, ni prevenir, ni diagnosticar ningún padecimiento o enfermedad.
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