Bandas elásticas para el entrenamiento del brazo, fortalece su abdomen superior, medio, inferior y oblicuo. Entrenamiento de resistencia en el hogar, trabajo en el pecho, la espalda, los brazos, los hombros y los abdominales en un solo movimiento. Desarrolle la fuerza central dinámica, tiene la capacidad de tonificar los músculos de todo.