El Citrato de Magnesio Anhídrido, es un suplemento de magnesio puro (No hidratado), de fácil absorción y libre de aditivos. El magnesio es un mineral necesario para la regulación de la energía y el sueño, para la producción de insulina, para el mantenimiento de nuestros músculos, huesos y nuestra salud intestinal.
¿Cómo consumir?
Consumir preferiblemente de tarde/noche. Disolver en 250 ml de agua.
Día 1: 1 cucharadita de postre
Día 2: 1 1/2 cucharaditas
Día 3: 2 cucharaditas
* Incrementar en media cucharadita hasta llegar a tolerancia intestinal.
Tolerancia intestinal: En algún momento de estas dosis va a sentir un leve síntoma de diarrea, esto significa que ha excedido la dosis.