La vitamina B12, una vitamina hidrosoluble, es necesaria para mantener la energía y la vitalidad general y aporta numerosos beneficios para la salud. Vitamina B12 1000mcg es una vitamina importante para las personas que siguen una dieta restringida (como los veganos). Favorece la salud del sistema nervioso y la formación de células sanguíneas sanas y ayudando al metabolismo energético.