Salta Soga con Contador
Trabajar tus piernas con una sesión de salto de cuerda, mejorará tu cadencia y zancada. Aproximadamente por sesión de 30 minutos, puedes quemar hasta 300 calorías. Obviamente esperando que realices un ejercicio continuo.
Beneficios:
- Tonifica tu cuerpo
- Quemarás calorías
- Ayuda con tu concentración
- Te brinda resistencia muscular
*Las fotos son referenciales