Bicicleta elíptica

Foto referencial

Es una máquina de entrenamiento cardiovascular compuesta por dos pedales o bases donde colocaremos los pies, además de dos agarraderas que se mueven al mismo ritmo que los pedales y ayudan a mantener los brazos en movimiento mientras estamos practicando el ejercicio. Las elípticas estás formadas por una serie de poleas que generan un movimiento amortiguado y que evitan el impacto que se produce contra el suelo al correr.