Las flexiones suponen uno de los ejercicios más básicos para una máxima tonificación y quema de calorías. Con la barra para planchas, podrás realizar un entrenamiento de fuerza en todo el cuerpo, ya que trabaja la zona abdominal, brazos, espalda y hombros. Con la tensión ejercida también trabajamos los muslos y el glúteo.
Está diseñada con un par de magos de silicona antideslizante. Es de fácil almacenamiento y compacta. Súper económica, fácil de transportar y usar.
A los principiantes les ayudará a tomar una postura de entrenamiento estable. Perfecta para entrenamiento en casa,